Přeskočit na obsah

Kamasutra pro moderní páry (2/3): Polohy pro pokročilé a maximální blízkost

21.09.2026
Kamasutra pro moderní páry (2/3): Polohy pro pokročilé a maximální blízkost
Obsah článku 7 kapitol

V první části jsme zůstali převážně na matraci, pevné zemi a v bezpečné vzdálenosti od návštěvy ortopeda. Dnes můžeme trochu přitvrdit.

Pokročilá sexuální poloha však stále nemusí znamenat, že jeden z vás visí hlavou dolů a druhý se snaží vzpomenout, kam přesně patří levá noha. Rozdíl je spíš v tom, že už potřebujete o něco více rovnováhy, koordinace a schopnosti reagovat jeden na druhého.

Odměnou může být úplně nový úhel, jiný druh stimulace nebo podstatně větší kontakt těl. Některé polohy vás přivedou blíž k sobě, jiné změní dynamiku celého sexu a pár z nich ukáže, že pokročilé nemusí automaticky znamenat komplikované.

Tentokrát jsme proto vybrali pět poloh pro páry, které už mají základy za sebou a chtějí zjistit, co se stane, když k pohodlí přidají trochu víc hry, pohybu a spolupráce.

1. Lotos

Jeden partner sedí se zkříženýma nebo pohodlně pokrčenýma nohama, druhý si na něj sedne obkročmo tváří k němu a nohama ho obejme.

Výsledkem je poloha, ve které jste si na dosah. Tvář u tváře, hrudník na hrudníku, ruce volné na objetí, doteky a líbání. Oční kontakt tady není doplněk, ale základní součást celé polohy.

Lotos zároveň funguje trochu jinak než většina klasických poloh. Místo výrazného pohybu dopředu a dozadu se více pracuje s pánví, jemným kolébáním a společným rytmem.

Jinak řečeno, v lotosu se nepřiráží. V lotosu se dvě těla pohybují spolu.

Právě proto působí pokročile úplně jiným způsobem než akrobatické polohy. Nepotřebuje extrémní sílu, ale o něco více rovnováhy, mobility a schopnosti sladit pohyb s partnerem.

2. Preclík

Preclík už na první pohled vypadá jako poloha, při které Kamasutra konečně začíná připomínat Kamasutru.

Jeden partner leží na boku s jednou nohou nataženou. Druhá je pokrčená nebo zvednutá, zatímco partner klečí u jeho boků a spodní nohu má mezi svýma.

Zní to komplikovaněji, než to je.

Výhodou je neobvyklý úhel a přitom stále poměrně velká stabilita. Můžete zůstat tváří k sobě, používat ruce na doteky a jednoduše měnit tempo, aniž by někdo musel držet polovinu těla ve vzduchu.

Největší výzvou bývá najít polohu nohou, která sedne právě vám dvěma. Když ji najdete, všechno ostatní už jde podstatně přirozeněji.

Preclík vypadá, jako byste před sexem potřebovali návod. Ve skutečnosti potřebujete hlavně chvíli na to, abyste našli pohodlný úhel.

A pak už zbývá jen příjemný pocit, že jste konečně zkusili něco, co vypadá podstatně odvážněji, než kolik úsilí vás to reálně stálo.

3. Tělo na tělo

Tato poloha vychází z doggy style, ale mění jeho atmosféru od základu.

Partnerka leží na břiše, partner je nad ní a co největší část těl je v kontaktu. Místo odstupu typického pro klasický doggy se tady pracuje s tlakem těla na tělo, objetím, líbáním krku zezadu a pomalejšími pohyby.

Stále je to zezadu, pocit je ale mnohem intimnější.

Právě to je na této variantě zajímavé. Pokročilejší poloha nemusí znamenat divočejší. Někdy stačí vzít něco, co dobře znáte, jen změnit tempo a způsob, jakým se při tom dotýkáte.

Stejný základ jako doggy style, ale přece úplně jiný zážitek.

Pokud vám klasická verze připadá příliš odtažitá nebo rychle sklouzne do mechanického rytmu, tohle je velmi jednoduchý způsob, jak do ní vrátit více něhy.

4. CAT

CAT, tedy Coital Alignment Technique, je dalším důkazem, že pokročilost nemusí znamenat úplně novou polohu. Často stačí starou klasiku použít trochu jinak.

Základ až příliš připomíná misionáře, partner je však posunutý o něco výš a těla zůstávají těsněji přitisknutá k sobě. Místo výrazného pohybu dovnitř a ven se více pracuje s kolébáním pánve a vzájemným třením.

Tato změna může podstatně zvýšit stimulaci klitorisu během penetrace, protože kontakt mezi těly zůstává mnohem souvislejší než při klasickém misionáři. I proto se tato poloha často doporučuje partnerkám, které mají problém s dosahováním orgasmu.

Nejde o to přidat více pohybu, jen ho použít přesněji.

5. Ve stoje u zdi

Po čtyřech polohách, při kterých stále hraje hlavní roli postel nebo alespoň něco měkkého pod vámi, je čas postavit se.

Oba zůstáváte tváří k sobě, jeden partner se opře o zeď a druhý stojí těsně před ním. Podle rozdílu ve výšce může partnerka zvednout jednu nohu nebo ji opřít o partnera.

Celá poloha okamžitě mění dynamiku. Jste tváří k sobě, můžete se líbat, držet a zároveň máte pocit mnohem větší spontánnosti než při sexu v posteli.

Nevýhodou je, že už potřebuje trochu více rovnováhy a správný poměr výšky obou těl. Proto nemá smysl tlačit se do filmové verze, při které partner drží partnerku celou ve vzduchu.

Jedna noha na zemi je stále velmi sexy. A výrazně praktičtější než uprostřed sexu zjišťovat, kolik váš partner opravdu zvládne na dřep.

Když to nesedí, nehádejte se s fyzikou

Sexuální poloha může na obrázku vypadat dokonale a v realitě se po dvaceti sekundách ukáže, že máte příliš vysokou postel, příliš krátké nohy nebo kyčel, která má na dnešní program vlastní názor.

To je normální.

Posuňte se, podložte se, změňte úhel nebo celou polohu klidně vzdejte. Pár centimetrů často rozhoduje mezi „wow“ a „proč mě tahá stehno?“.

U nábytku si ověřte, že drží tam, kde má, a pokud je potřeba, přidejte lubrikant.

Jedna poloha, deset úplně jiných zážitků

Po čase zjistíte, že sbírat sexuální polohy vlastně není až tak vzrušující.

Mnohem zábavnější je vzít jednu, která vám funguje, a začít si s ní hrát. Zpomalit. Změnit úhel. Přitáhnout se blíž. Přidat více tření, méně pohybu, jinou polohu nohou nebo ruce tam, kde dosud nebyly.

Právě proto může být misionář po deseti letech stále skvělý a exotická poloha z internetu naprosto k ničemu.

Kamasutra totiž není seznam cílů k odškrtání. Spíš kuchařka, ze které si vyberete jen to, co sedí vašim chuťovým buňkám.

Jak se vám líbil článek?
Newsletter

Novinky přímo do e-mailu

Jednou měsíčně vám pošleme nové články, tipy a novinky z Natajno.cz. Žádný spam, odhlásit se můžete kdykoli.

Vyplňte prosím 3. a 4. znak z 45610.

Odesláním souhlasíte se zasíláním novinek z Natajno.cz e-mailem (max. 1× měsíčně). Odhlásit se můžete kdykoli odkazem v každém e-mailu. Zásady ochrany osobních údajů

Podívejte se také na

TOP 7 erotických podcastů

TOP 7 erotických podcastů

Chceš poslech, který roznítí fantazii, rozpovídá tělo i hlavu? Představím ti sedm nejzajímavějších českých erotických podcastů, které nejen vzrušují, ale často i vzdělávají a…

Číst více