Kamasutra pro moderní páry (1/3): Nejlepší polohy pro začátečníky

Když se řekne Kamasutra, člověk si snadno představí dvě nahá těla poskládaná způsobem, který by měl problém vysvětlit i ortoped. Jedna noha za hlavou, druhá někde mezi partnerovým ramenem a lampou a otázka, jestli se z toho ještě dokážete dostat bez cizí pomoci.

Naštěstí můžete začít podstatně jednodušeji.

Kamasutra totiž navzdory tomu, co nás učili, nikdy nebyla pouze katalogem sexuálních poloh. Mnohem více se věnovala potěšení, vztahům, přitažlivosti a tomu, jak si dva lidé mohou společnou intimitu užívat. A přesně tuto myšlenku si vypůjčíme i v naší moderní verzi.

Nebudeme rekonstruovat starověké pozice podle obrázků ani testovat, kolik flexibility vám ještě zůstalo v bedrech. Místo toho se podíváme na polohy, které dávají smysl pro dnešní páry. Jsou příjemné, snadno se přizpůsobují a fungují i tehdy, pokud nemáte gymnastickou minulost.

Proto jsme vybrali pět poloh, které stojí na pohodlí, kontrole a jednoduchosti. Tři naprosté klasiky a dvě možnosti pro chvíle, kdy už chcete k ověřeným základům přidat trochu koření.

1. Misionář: Klasika, kterou jsme nespravedlivě označili za nudnou

Misionář má problém s reputací. Je tak známý a jednoduchý, že jsme si zvykli považovat ho za synonymum sexu bez fantazie. Přitom právě jeho jednoduchost je důvodem, proč funguje tak dobře.

Jste tváří v tvář, můžete se líbat, vnímat reakce partnera a bez problémů měnit tempo. Poloha je stabilní, nevyžaduje velkou sílu ani flexibilitu a zároveň nabízí překvapivě mnoho možností, jak ji přizpůsobit tomu, co je vám příjemné.

Největší rozdíl často udělají drobnosti. Polštář pod boky změní úhel pánve, výše nebo více roztažené nohy zase hloubku a místo, na které směřuje tlak. A místo pravidelného pohybu dopředu a dozadu můžete zkusit více tření a pomalejší pohyb pánví.

Právě na misionáři je dobře vidět důležitá věc: pro jiný zážitek nemusíte měnit polohu. Stačí jen pár centimetrů.

A najednou v té nejobyčejnější klasice objevíte desítky variací. Jednu víc vzrušující než druhou.

2. Lžičky: Když nechcete ze sexu dělat sportovní výkon

Pokud je misionář klasika, při které máte partnera stále před sebou, lžičky jsou jeho ještě romantičtější protipól. Oba ležíte na boku, jeden za druhým, a celá poloha působí spíš jako prodloužené objetí.

A právě v tom je její kouzlo.

Sex nemusí být fyzicky náročný, aby byl dobrý. Lžičky nabízejí přirozený pocit blízkosti, minimum námahy a velkou míru kontroly. Hloubka je obvykle menší, tempo se dá jednoduše zpomalit a ruce zůstávají volné pro doteky, objetí nebo jakékoli malé změny, které zpříjemní zážitek.

Je to také jedna z poloh, u kterých nemusíte nic dokazovat. Nejde o výkon, ale o pohodlí, klid a vzájemné vnímání.

A možná je to jediná sexuální poloha, do které se můžete dostat i úplnou náhodou při sledování Netflixu.

3. Partnerka nahoře: Kontrola je výborná sexuální pomůcka

Poloha, ve které je partnerka nahoře, patří mezi nejlepší možnosti pro páry, které začínají objevovat, co jim vyhovuje. Žena totiž získává plnou kontrolu nad tempem, úhlem i hloubkou.

Místo toho, aby musela odhadovat pohyby partnera, může sama určovat rytmus a postupně si najít to, co jí je příjemné. Právě proto bývá tato poloha oblíbená u žen, které chtějí lépe poznat své tělo nebo se během sexu cítit jistěji.

Častá představa z filmů je, že tato poloha znamená neustálé pohyby nahoru a dolů. Realita je ale mnohem praktičtější. Pomalé kroužení pánví, změna úhlu nebo jemné tření bývají často příjemnější a zároveň vyžadují podstatně méně energie.

Největší výhoda této polohy není v tom, jak vypadá, ale v tom, co umožňuje. Partnerka nemusí pouze reagovat na partnera. Může aktivně objevovat, na co její tělo reaguje nejlépe.

4. Na hraně postele: Malá změna, nový úhel

Tato variace funguje jednoduše. Jeden partner leží na zádech s boky u okraje postele, zatímco druhý stojí nebo klečí mezi jeho nohama. Na první pohled působí jako něco výrazně odlišného, ale ve skutečnosti jde stále o velmi přirozenou a jednoduchou polohu.

Její výhoda spočívá právě v tom, že není zbytečně komplikovaná. Partner nemusí držet váhu celého těla a oba mohou snadno upravovat úhel pomocí polohy nohou nebo jednoduchého polštáře pod boky.

Malá změna výšky nebo sklonu dokáže udělat překvapivě velký rozdíl.

Samozřejmě hodně záleží i na samotné posteli. Příliš vysoká postel, příliš nízká postel nebo nevhodná vzdálenost od okraje dokážou z romantické představy udělat spíš test fyziky.

Sexuální kompatibilita je jedna věc. Kompatibilita postele s vašimi stehenními kostmi druhá.

5. Sex vsedě: Židle v hlavní roli

Při této poloze jeden z partnerů sedí na stabilní židli nebo pevném okraji gauče a druhý si na něj sedne obkročmo. Na rozdíl od klasických postelových poloh přináší úplně jiný pocit, ale stále zůstává jednoduchá, stabilní a dobře kontrolovatelná.

Výhodou je, že partner nahoře má stále možnost regulovat tempo a úhel. Zároveň zůstávají volné ruce na doteky, objetí nebo líbání, takže poloha působí přirozeně intimně.

Malé změny přitom dokážou hodně. Stačí se mírně naklonit dopředu nebo dozadu a pocit z celé polohy se může výrazně změnit.

Ale pozor, židle s kolečky patří pod kancelářský stůl, ne pod vás. Pokud zkoušíte sex na židli, měla by být pevná, stabilní a bez pohyblivého podkladu. Romantický moment je totiž výrazně méně romantický ve chvíli, kdy se nábytek rozhodne zapojit do děje.

Nejlepší poloha je ta, ke které se chcete vrátit

Nejlepší sex nemá ten, kdo má nejdelší seznam zvládnutých poloh. Má ho pár, který se navzájem poslouchá, vnímá své reakce a ví, co funguje právě jim dvěma.

Kamasutra totiž nezačíná u komplikovaných pozic, ale u zvědavosti, komunikace a malých změn, které dokážou proměnit celý zážitek.

Pokud vám proto vyhovuje misionář s polštářem pod boky víc než něco, co připomíná gymnastiku na olympiádě, vyhrává misionář.

V prvním díle jsme zůstali převážně na posteli a ukázali si základní polohy, na kterých se dá stavět. Ve druhém článku už trochu zvýšíme náročnost a podíváme se na polohy pro páry, které chtějí vyzkoušet něco odvážnějšího.